Der richtige Trainer ist jemand, der dich versteht und dir das Gefühl gibt, gut aufgehoben zu sein. Doch wie findest du genau diese Person? Die Antwort liegt in der Kombination aus Fachwissen, Persönlichkeit und Empathie.
Als Trainerin sehe ich meinen Job nicht nur als Beruf, sondern als Berufung. Ich weiß, wie wichtig Vertrauen und die richtige Chemie sind. Darum biete ich immer ein erstes Gespräch an, in dem wir uns kennenlernen. Du kannst mir alles über deine Wünsche, Herausforderungen und auch deine Unsicherheiten erzählen – ohne Druck und ohne Verpflichtung.
Achte bei der Wahl deines Trainers darauf, wie gut er oder sie auf deine Fragen eingeht. Fühlst du dich verstanden? Wird auf deine individuellen Ziele eingegangen? Fachwissen und Zertifikate sind wichtig, aber noch wichtiger ist das Bauchgefühl. Ein guter Trainer sollte dich motivieren können, ohne dich zu überfordern. Mit mir hast du nicht nur einen Trainer, sondern auch eine Wegbegleiterin, die mit dir lacht, dich unterstützt und an dich glaubt.